Majdnem 3 éve már, hogy – akkor még Ötödik Pillér néven – elindult a blogom. Eredetileg nem személyes blognak indult, sokkal inkább ismeretterjesztő jellegűnek, még az “alapítványos” időkben. Menet közben aztán átalakult, és akik követtetek, sok mindent megtudhattatok rólam, a történetemről, no és az eredményeimről is. :o)Rengeteg dolog változott ez alatt a 3 év alatt, de a… Tovább »
Ha már csináljuk, csináljuk rendesen…
Majdnem 3 éve már, hogy – akkor még Ötödik Pillér néven – elindult a blogom. Eredetileg nem személyes blognak indult, sokkal inkább ismeretterjesztő jellegűnek, még az “alapítványos” időkben. Menet közben aztán átalakult, és akik követtetek, sok mindent megtudhattatok rólam, a történetemről, no és az eredményeimről is. :o)Rengeteg dolog változott ez alatt a 3 év alatt, de a… Tovább »
Vége hát a szeptembernek is – döbbenet, hogy repül az idő, és hogy én mióta nem jutottam hozzá, hogy írjak… – lezárult hát a PCOS elleni küzdelem – vagy fordítsuk bárminek is: PCOS awareness – hónapja. Az utóbbi hetekben sok posztot láttam a küzdelemről, az olykor győzedelmes, de sokszor inkább elszánt (elkeseredett?) csatákról, amiket nap… 
Avagy volt egyszer egy alapítványi közönségtalálkozó, 2012 őszén… Akkorra már 6 éve kezelt IR-esnek számítottam. Ez a gyakorlatban úgy nézett ki, hogy szedtem a metformint, sportoltam, próbáltam rendet tenni a lelkivilágomban, és… elvileg „figyeltem az étkezésemre”. Aha. Tovább: Ez az oldal át lett költöztetve ide. Hát így kezdődött. Azóta az odafigyelés rutinná vált, és egyáltalán… 