<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>IRánytű Blog</provider_name><provider_url>https://iranytu.cafeblog.hu</provider_url><author_name>MáthBara</author_name><author_url>https://iranytu.cafeblog.hu/author/mathbara/</author_url><title>Alapok 2 - Mitől alakul ki az IR?</title><html>&lt;p style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;Az inzulinrezisztencia egy genetikai hajlam. Nagyjából az emberek fele (igen, jól olvasod, a fele) érintett. Igen, kedves Olvasó, ez azt jelenti, hogy minimum 50%-od kapásból van arra, hogy te is benne vagy a kupacban. Ha az életmódod mozgásszegény, étrended sok silány minőségű ételt tartalmaz, a családodban felbukkant már cukorbetegség, pajzsmirigy probléma, szívbetegség, elhízás, meddőség… esetleg te magad is tapasztalod a tünetek egy részét, nos, akkor az esélyed az érintettségre jócskán megnő. És - csak hogy ne legyen egyszerű - hasonló a helyzet akkor is, ha extrém kevés szénhidrátot fogyasztasz, ami mellé lehetőleg még túl is edzed magad... Azaz, ha bármilyen irányba kibillensz az egyensúlyból.&lt;/p&gt;
&lt;h1&gt;Tovább:&lt;/h1&gt;
&lt;p&gt;Ez az oldal át lett költöztetve &lt;a href=&quot;http://mathbarbara.hu/alapozo_484/&quot;&gt;ide&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;</html><type>rich</type><thumbnail_url>https://iranytu.cafeblog.hu/files/2015/01/13669763_1104769719569859_5337001025654820754_n-150x150.jpg</thumbnail_url><thumbnail_width>150</thumbnail_width><thumbnail_height>150</thumbnail_height></oembed>